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2023
30岁就像是女性的分水岭，20+的关键词是青春、元气，3字开头的年纪，关键词就成了风韵、知性......30+女性都要开始面对皮肤的衰老问题，大家仔细观察就会发现，即使都有衰老的痕迹，不同的人“老起来”却会有不同的表现。有些人长出了皱纹，但是皮肤整体看起来却依然紧致；有些人则是皮肤松弛下垂比较明显，如苹果肌下移、法令纹加深、下颌缘消失，却没有什么色斑；有些人肤色暗沉，还长出了大小不一的色斑；有些人局部衰老表现很明显，如眼皮松弛、眼袋膨出……不同的人有不同的衰老表现，这是基因、生活习惯、保养方式带来的结果，
2023
第26个 全国高血压日2023年10月8日是第26个全国高血压日。今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”，通过全国高血压日主题活动，开展健康教育和科普宣传，指导群众做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率，持续推进心脑血管疾病防治工作。2023年全国高血压日宣传要点一、预防高血压，从每一天做起（健康生活方式六部曲：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平）1.限制钠盐摄入：钠盐摄入过多，高血压的风险增加，长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。我国居民平均食盐摄入量超过9g/
2023
近期天气转凉，气候干燥。此时，人体的皮肤也进入“多事之秋”，容易出现干燥、过敏等问题。今天，沭医君就和大家聊一聊：如何让你的皮肤稳度“多事之秋”？秋季护肤补水保湿、防敏是关键，防晒也不能忽视。补水保湿，应“内外兼修”秋季气候干燥，人体皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，皮肤长时间处于缺水状态会影响皮肤对护肤品的吸收。表层皮肤长时间处于缺水状态容易使眼部、嘴角等皮肤较薄的部位长出细纹，导致皮肤表层的皮脂膜对皮肤的保护作用减弱，使皮肤变得干、痒，对于外界刺激的抵抗能力变弱，皮肤容易过敏。✘ 避免过度清洁皮脂腺
2023
“医生，做完光子需要注意些什么?”“防晒是大事，光电治疗后更要注意哦！”随着科技的进步，光电治疗，比如光子嫩肤、皮秒、超皮秒、点阵激光、热玛吉等，已成为广受欢迎的皮肤美容方法。然而，在经历光电治疗后，严格的防晒就变得尤为重要。接下来，就跟着沭医君一起来了解一下光电治疗后该如何做好防晒吧！光电治疗后为什么要加强防晒？光电治疗是利用强脉冲光（IPL）、激光等来改善皮肤质地，减少色斑、暗沉、毛孔粗大、痤疮等皮肤问题，以达到美容效果。光电治疗后做好防晒，有助于获得以下几方面的效果：● 保护正在修复中的皮肤光电治疗
2023
日常生活中，小朋友活泼好动，爱跳爱闹，难免出现磕碰情况，尤其是头面部，暴露在外，极易受伤。那么磕碰之后应该怎样正确处理伤口，让孩子的疤痕降到最小呢？我院医疗美容科执行主任、美容主诊医师高艳丽介绍，在伤口条件允许的情况下，给伤口做“美容缝合”，术后伤口外观要明显优于普通缝合。现实生活中，很多家长对美容缝合的“无意识”，导致孩子错过了美容缝合机会，远期想要美观，很可能需要二期手术来修复。成年人特别是关注容貌的女性朋友们在受到意外伤害时，也一样需要尽快处理伤口，帮助伤口早日修复，预防疤痕问题。什么是美容缝合？美
2023
为了更精准有效地为全县人民提供专业、科学的健康指导服务，沭阳医院和沭阳融媒体中心在调频98.5开设全民健康养生类专题节目《健康指南》。本期邀请苏州大学附属儿童医院小儿内分泌科主治医师、我院儿内科常驻专家孙辉来到直播间，和您聊一聊矮小症的相关知识。一、矮小症的身高标准是什么？矮小症是有身高定义的，医学上是指身高低于同种族、同性别、同年龄正常人群平均身高2个标准差（-2SD）或第3百分位数。这个概念对于普通家长有点拗口，通俗来讲，就是假设人群有100个人，最矮的那3个就是矮小症；或者常年坐在第一排、衣服裤子两
2023
每个小仙女都有一颗爱美的心，完美的脸上如果出现了雀斑就会让人烦恼。尤其到了夏天，因强烈的日晒，雀斑会更加明显。雀斑到底是什么？该如何治疗？快跟着沭医君一起来了解下吧~一、雀斑形成的原因雀斑多为针尖至米粒大小的棕色小斑点，散布在两颊及鼻梁，幼年期开始出现，随年龄增加而增多，青春期最明显，老年减轻。雀斑形成的主要原因是遗传和日晒，好发于女性，常伴家族史，日晒后加重。二、治疗雀斑的几个误区❖ 误区一：长斑初期，盲目祛斑很多女性在面部刚刚出现雀斑时，在没有专业人士的指导下，随意使用具有祛斑功能的化妆品自行祛斑。通
2023
孩子高烧不退不吃东西，流口水……这很可能是疱疹性咽峡炎在作祟也就是俗称的“嘴巴长水泡了”关于这类儿童常见的上呼吸道疾病您了解多少呢？让我们一起来看看吧~一、什么是疱疹性咽峡炎？疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎，是儿童较为常见的急性上呼吸道感染性疾病。发病率高，四季均可发病，春夏季为主。二、疱疹性咽峡炎的症状和特点◆ 临床表现：主要为发热、咽峡部疱疹、咽痛、流涎、因咽痛影响进食。◆ 局部体征：初起时咽部充血，并有散在灰白色疱疹，周围有红晕，直径2~4mm，数目
2023
暑期整形，一直是近年来的热点话题，然而不管是刚刚结束高考的高中生，还是已经成年的大学生，大部分仍涉世不深且经济不充裕，容易受到有心人的诱导，“网贷整形”“黑心工作室整形失败”等事例不时发生；还有一部分学生审美观暂不健全，以明星和“网红脸”为整形模板，追求“完美”以致整形过度，术后醒悟悔之晚矣！对医疗整形了解不多、经济不独立的学生党，最好能够在家人的陪同下就诊和确定手术。现在家长也越来越开明，经常见到家长主动带高考结束的孩子，来做双眼皮、隆鼻等项目，希望给孩子的大学生活一个美丽的开始。今天我们整理了学生和家
2023
消除艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播是我国预防和减少儿童新发感染艾滋病、梅毒和乙肝的重要战略行动，是国家关爱妇女儿童的重要举措，对降低孕产妇死亡率和5岁以下儿童死亡率，提高出生人口素质，促进妇女儿童健康有重大意义。一、什么是艾滋病、梅毒、乙肝？艾滋病是人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病，病毒主要攻击人体的免疫系统，使感染者逐渐丧失对各种疾病的抵抗能力，最终导致死亡。梅毒是由梅毒苍白螺旋体引起的慢性、系统性性传播疾病。如不早期治疗，会蔓延至全身，对心血管和神经系统等引起不可逆的损坏。乙肝是由乙型肝炎病